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親愛的朋友~~~期待以久的手搖自行車活動將再度舉辦囉！！有興趣的朋友歡迎來電洽詢~~電話：05-5362103 陳志佳社工

• 發佈日期：2015-05-13
• 親愛的朋友~~~期待以久的手搖自行車活動將再度舉辦囉！！
  參與手搖車體驗營活動者，需完成兩場體驗營與社區巡禮活動即可獲得研習時數，以下肢體障礙朋友參與為優先。
  

  身心障礙手搖自行車運動體驗營
  一、指導講習與事前培訓（2場次）5月23日、6月6日
  時間/地點	類別	內容	備註
  09：30-12：30   北港武德宫   (財神廟)	基礎訓練 及規則介紹	1.基礎熱身運動教學、手搖車初體驗 2.行車注意事項及行車禮儀 3.平面騎乘練習 4.三角錐轉彎練習 5.繞圈計時練習	聘請教練帶領。

  
  

  「乘風少年兄」社區巡禮活動（一場次）6月11日
  時間	活動內容	活動說明	備註
  8：00~8：30	活動報到		北港武德宮集合
  8：30~9：00	開幕式	1.長官致詞 2.來賓致詞 3.活動前體適能運動
  9：00~12：00	「乘風少年兄」巡禮活動	1.身障者運用手搖自行車，完成社區巡禮。 2.公路騎乘 （武德宮-朝天宮 –長益餅店-日興堂-水林鄉164縣道-四湖參天宮-東勢153縣道-東勢家托中心）約25公里	1.由自行車教練與安全人員共同協助身障者完成巡禮活動。 2.實際道路體驗以技師路勘後決定
  11：00~11：30	敲鑼打鼓	巡禮人員一一回程唱名，並敲鑼。
  11：30~12：00	頒獎結業證書	手搖車巡禮完成人員，頒發結業證書。
  12：00~13：30	健康體適能	1.熱身運動教學、 2.手搖車初體驗	體適能講師 現場參與活動人員
  13：30~	期待再相會~~~

  
  備註：
  1、身份資料為辦理保險用
  2、本次活動僅提供安全帽，袖套、手套需由個人準備
  3、欲參與6/11社區巡禮學員，將由教練評估體能是否適合參與。
  （5/21前報名截止，額滿便截止報名）
  
  有興趣的朋友歡迎來電洽詢~~電話：05-5362103 陳志佳社工
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相關附件：

• 104手搖自行車活動.doc